27 oct. 2013

III Carreira Popular da Carballeira (Ourense)

Ourense, 27/10/13 – Inicialmente me había apuntado para otra benéfica que iban a hacer en Vigo, pero fue anulada. Así que me anoté a esta sin estar seguro de poder participar, ya que no sabía como terminaría de la carrera del día anterior en Padrón, pero en caso de no poder correr había un plan B que consistía en pasar una mañana en las termas de Outariz. Al final hubo plan A, B y lo que terció de por medio.

Al poco de llegar me encontré con el compañero de club Miguel, y con Rubén. Calentamos juntos, y al terminar nos sorprendió una cámara de TV local haciéndonos una breve entrevista.
 

Carrera en seco por una zona en la que se intuía que iban a haber cuestas; y vaya si las hubo.
Tres vueltas a un circuito en el que se empezaba subiendo seguido casi 1km, bajada de unos 300m para afrontar otra subida de unos 200m en el que había un duro repecho, y luego otros 500m de bajada hasta la meta.

Primera vuelta para ver sensaciones, por cierto mejor de lo esperado, una segunda vuelta manteniendo, y la última aguantando y sprintando en meta para no variar.

Distancia: 5.700m (gps 5,730m)
Tiempo: 25'07” (gps 25'08”)
Tiempo neto: 25'05”
Ritmo: 4'24”/km
Parciales por vuelta:
1ª- 8'16”
2ª- 8'29”
3ª- 8'20”
Puesto general: 75 de 240
Puesto categoría VTBM: 16 de 35

Otra carrera más para la buchaca y a disfrutar del resto del día, primero con Rubén y su familia que nos invitaron a comer, y después relax total en la termas.



Fotos cortesía de Maribel

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