22 oct. 2017

XXII Medio Maratón de Pontevedra


Pontevedra, 22/10/17 - Primera mitad bien, controlando la media de 4:15 y en las segunda vuelta pronto empecé a notar molestias en el exterior de la rodilla izquierda que me fue a más y no pude apretar como quisiera.Los gemelos de la pierna derecha tampoco iban finos, y hacia el final también empecé a notar la zona del aquiles derecho. Mejoré unos segundos con respecto al año pasado, pero me quedé a 23" de mmp.

29 jul. 2017

VI +10 Marín - Manuel Rosales


Marín, 29/07/17 - El objetivo era mejorar MMP en distancia homologada pero no pudo ser. Primera mitad de carrera dentro del objetivo, pero no fui capaz de mantener el ritmo en la segunda.

4 jun. 2017

2º Cross Popular Cabo Udra - 10K



Cabo Udra (Beluso), 04/06/17 – Primera vez que participo en este cross. El día es bueno, poco a poco el sol se iba imponiendo y un ligero viento suavizaba algo los 18º de temperatura, que sin llegar a hacer mucho calor, a las 12.00 del mediodía ya empezaba a picar más de la cuenta. El ambiente es excelente y a la cita nos juntamos varios compañeros del club.

27 may. 2017

X Carreira Pedestre de Campañó


Uff... cuanto hace que no escribo una crónica de carrera en el blog. Últimamente me dedicaba a poner los resultados acompañados de alguna foto y como mucho una breve reseña, por aquello de mantenerlo vivo. Varios son los motivos (más bien escusas) de esta vagueza (término que por cierto no recoge la RAE en su diccionario y que algún día tendrá que hacerlo, digo yo), pero es que cuando lo dejas, cuesta retomarlo, llámese pereza, vagancia... (jeje, este si lo recoge ). Pero ya que estamos intentaré acabar esta crónica, si antes no le bajo la tapa al portátil.

15 abr. 2017

XXXVIII Carreira Popular de Pascua de Padrón


Padrón, 15/04/17 - En esta edición cambiaron totalmente el recorrido y la distancia. Los emblemáticos 13,3km se quedaron en 10,5km.

26 mar. 2017

IV Carreira da Ostra


Arcade, 26/03/17 - Cambio de sentido en algunos tramos sobre el mismo circuito del año pasado con la sensación de ser algo más suave que la anteriores ediciones. Escasa participación en la que resultaron vencedores absolutos, mis compañeros Manu Lorenzo 1º y Jorge Janeiro 2º.

12 mar. 2017

XI Interrunning Concello de Porriño


Porriño, 12/03/17 - Carrera que en principio no tenía prevista en la que me anoté a última hora. El circuito es ideal para ir a por marca, pero para mi no era el momento y no estaba motivado para ello.

4 mar. 2017

VI Cross Río Liñares



A Estrada, 04/03/17 - Seguimos con los cross. este tiene un poco de todo; hierba, tierra, asfalto... Esta semana anduve medio acatarrado, entrené poco, y tocó sufrir puesto que de respiración no iba bien.

26 feb. 2017

III Carreira do Entroido Concello de Vigo 10K

Vigo, 26/02/17 - Este año fui con disfraz de la época medieval y el pantalón me la jugó toda la carrera, pero bueno, al fin y al cabo me lo pasé bien, al tiempo que celebraba mi 5º aniversario en el C.D. Pinarium.

18 feb. 2017

X Cto. Galego de 10KM en Ruta - Padrón


Padrón, 18/02/17 - El objetivo era mejorar marca homologada aprovechando el buen momento de forma, pero las sensanciones esta semana en entrenos no fueron buenas y el día de la carrera tampoco. De todos modos salí a intentarlo, mantuve un buen ritmo durante toda la carrera aunque hice 13" más en la 2ª vuelta respecto a la 1ª. Al final me quedé a 16" de igualar mi mmp homologada del 2014 que tengo en este mismo circuito.

12 feb. 2017

XL Trofeo de Campo a Través - San Miguel de Oia


San Miguel de Oia, 12/02/17 - En lo que va de año todavía no competí sobre asfalto. Estamos en temporada de crosses y en ello seguimos. Además, este es uno de los emblemáticos en el que ya participé hace 2 temporadas. Tiempo fresco y lluvioso, sensaciones regulares, y la carrera que me salió algo mejor de lo que esperaba, debido en parte a la cercanía de mi compañero Fuentes que me precedía, y al empuje constante al que me sometió mi otro compañero Fernando Acuña.

29 ene. 2017

XCII Cto. Galego Absoluto de Campo a Través (Cross Largo)


Ribadavia, 29/01/17 - Segunda participación en este bonito circuito con un día lluvioso, pero que nos respetó durante casi toda la prueba. Terreno mayoritariamente de hierba con varios tramos de barro. Al contrario que en el cross de A Rúa, hoy me encontraba bien y me salió una buena carrera, de hecho me salió mejor ritmo medio con un recorrido más largo y mucho más sinuoso. Contento.

15 ene. 2017

XXXI Cto. Galego de Veterans de Campo a Través


A Rúa de Valdeorras, 15/01/17 - Día muy frío, si bien a la hora de la carrera el sol ya calentaba bastante y se quedó bien para correr. Circuito corto y rápido, casi todo tierra dura y un pequeño tramo de hierba. Aunque había mucho nivel y poco más podría mejorar, lo cierto es que no corrí a gusto, no me encontré bien y encima corrí en solitario casi toda la carrera.