9 oct. 2014

15 KM del Atlántico

Oia – A Guarda, 05/10/14 – Primera toma de contacto con las carreras tras 2 meses ausente por lesión. Todavía lejos de estar en óptimas condiciones, pero con muchas ganas de disfrutar del ambiente y reencontrarme con compañeros y amigos.

8 oct. 2014

Resumen mes de septiembre

Voy a tratar de poner esto un poco al día, que con la lesión me faltaron las ganas.

A mediados de agosto caí lesionado tras la carrera de100m en Bueu, una carrera que no debí correr (uno no acaba de aprender núnca), pues lo hice en un momento en el que todavía arrastraba ciertas molestias de la carrera +10 Marín disputada 15 días antes. Fue el primer gran error, así como el correr una distancia que no entreno, hacerlo cuando llevaba una semana de descanso... el caso es que caí lesionado. En principio pensé que era el piramidal, pero con el paso de los días y tal como iba evolucionando creo que hubo algo más en la zona de los isquios. Como no me lo fui a ver ni a tratar, no puedo saberlo.