1 jul. 2011

Resumen mes de Junio 2011

Un mes de pretemporada basado en rodajes suaves, intercalando 2 días de gimnasia a la semana (la primera vez que lo hago), y descansando, creo, suficientemente.
El descanso de la última quincena de mayo me vino muy bien, y de momento estoy cogiendo el tono.
En Julio empezaré con las cuestas (que por aquí las hay para todos los gustos) y los cambios de ritmo.



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