Espectacular día de carreras hoy en Bueu con mucho ambiente entre los participantes de las diferentes categorías, y numeroso público animando por todo el recorrido.
En lo meteorológico casi
perfecto, una temperatura fresquita (10º), y cielo despejado con
sol radiante.
Era la primera carrera después
de la M.M. de Pontevedra, y entre medias, un par de semanas relajadas
en cuanto a entrenamientos. La carrera, por tanto, era para
disfrutarla, pero para darle un aliciente me propuse intentar mejorar
el crono del año pasado rodando, a ser posible, a una media de 4'10”/km.
A todo esto veo correr a la
familia de mi hermana al completo. Primero vi la de los peques, muy
numerosa y muy reñida, con mis dos sobrinos a todo trapo.
Después la de mi sobrina y mi hermana que corrían en la
misma carrera. Muy buena carrera la de ambas dándolo todo hasta el final.
Luego vendría la nuestra, y en
esta me acompañaría el que faltaba por citar, mi
cuñado, que me acompañaría prácticamente
durante toda la prueba.
La salida típica de estas
distancias, a romper, y el primer km casi sin enterarme cae en 4'00”. Me digo... a modiño
que esto acaba de empezar. Después me fui instalando en un
ritmo que me permitiese mejorar la marca del pasado año y
controlando el ritmo para estar entorno a los 4'10”/km planeados.
Al falta de 1km mi cuñado me
dice que va a apretar y le digo que adelante, que yo voy justo. Ya en
los últimos compases antes de entrar en meta, no tengo a nadie
por delante que pueda alcanzar, ni a nadie cerca por detrás,
así que el sprint final es, como se suele decir, de cara a la
galería.
Al final paré el crono en 25'28”
(aproximadamente unos 20” menos que la edición anterior), a
una media de 4'11”/km (cachísss)
A falta de los resultados oficiales que
incorporaré en cuanto lo tenga, por mi garmin han sido:
Distancia: 6.100m
Tiempo: 25'28”
Ritmo: 4'11”/km
Puesto: 131 de 200
Puesto: 131 de 200
Felicitaciones y agradecimientos a los
organizadores.
Fotos gentileza de: Maribel, Alexha
Pires (Xandra) - Gracias!
Una carrera en parejas!jajaj,bueno aunque la mía no iba precisamente a mi lado.El año que viene a ver si lo repetimos.
ResponderEliminarEl año que viene será mejor, ya verás!
EliminarEnhorabuena! Mejorando marcas ya en todas las carreras eh?
ResponderEliminarDigamos que estoy en racha :winky:
EliminarGracias!!
Enhorabuena y a seguir arrasando!!!
ResponderEliminarZulia
Gracias Zuliña, lo intentaré :cool:
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