A la tercera fue la vencida. Me había
perdido las dos ediciones anteriores por coincidir con la invitación
de dos bodas que se celebraron los mismos días de la carrera,
pero en esta ocasión pude estrenarme .
Me habían habado de la dureza de
la prueba, por lo que ayer, de mañana, me vine a dar un par de
vueltas al circuito para tantearlo y que hoy no me cogiera de
sorpresa. No les faltaba razón. El recorrido es rompe piernas
cien por cien, por lo que a falta de una semana del objetivo, no era
plan vaciarse.
La carrera queda a unos 4km de casa, en
Santomé de Piñeiro, y está enmarcada dentro su
programa de fiestas, la “XIV Festa da Mazá e da Sidra”.
Circuito rural de unos 2,3km al que hay
que dar 3 vueltas para cubrir una distancia total de algo más
de 7km. Prácticamente es subir y bajar. La primera parte es
1km de subida con un par de tramos duros, y la segunda en bajada, con
un tramo corto pero desenfrenado.
Calentamiento con visita a la fuente
que da nombre a la carrera, y un par de tragos del líquido
elemento antes de colocarme en la salida.
No tenía tiempo de referencia,
por lo que el objetivo era hacer una carrera tipo entrenamiento
exigente, y así ha sido.
La primera vuelta fui a un ritmo algo
conservador, pero acabamos de empezar y la frescura te hace pensar
que vas sobrado, hasta que comienza la subida de la segunda vuelta y
se da uno cuenta de que de sobrado ná, de ná, y la
bajada me sirve para recuperar y afrontar la subida en la última
vuelta sin sufrir demasiado. En esta vuelta voy en un grupo de unos
seis corredores. En la bajada el grupo se dispersa un poco y cuatro
de ellos, entre los que va una chica, cobran unos metros de ventaja.
Cerca de la llegada, empezando a subir, vuelvo a contactar con ellos,
y antes de entrar al campo de fútbol donde está situada
la meta, aunque el grupo se estira y todos aprietan, logro un par de
posiciones.
Resultados oficiales - (por mi
garmin)
Distancia: 7km - (7.150m)
Tiempo: 33'16” - (33'16”)
Ritmo: 4'46”/km - (4'39”/km)
Puesto general: 139 de 235
Puesto categoría VTAM: 72 de 116
Ver clasificación completa: Aquí
Ver clasificación completa: Aquí
Para rematar... nutrida bolsa de
corredor como pocas en este tipo de carreras, camiseta técnica
incluida, y una buena tarde entre amigos, conocidos y familiares.
Conocí a algunos de los
integrantes del club y, al final, foto familiar Pinarium.
Enhorabuena a los organizadores por el
éxito del evento.
Foto cortesía de Juan Pablo Figueroa (gracias!)
Foto cortesía de Juan Pablo Figueroa (gracias!)
Buena carrera. Estas pruebas no valen para grandes marcas pero vienen muy bien a principio de temporada para coger ritmo y fuerza.
ResponderEliminarSuerte el domingo!
Gracias!! :cool:
EliminarBuena crónica,muy entretenida como siempre.Suerte para la media de Pontevedra,a ver si podemos ir para animarte un poco seguro que harás un carrerón!
ResponderEliminarGracias!!
EliminarNo llego en el punto de forma que tenía previsto para esta carrera, pero se hará lo que se pueda.
Vuestra presencia sería una motivación especial para mí
Venga! :winky: