Padrón, 19/04/14 - Carrera
precedida de una semana de descarga y que curiosamente terminaría
cargada de molestias. El caso es que el viernes, el día antes de la
carrera, empecé a notar molestias en la nalga derecha que enseguida
asocié con el piramidal. Ante esto, el rodaje de activación que
tenía previsto para esa tarde, quedó anulado. La carrera iba a ser larga y creí que lo mejor sería descansar para
llegar lo mejor posible.
Padrón nos recibió con un buen día
para correr, nublado pero sin lluvia, poco viento, y una temperatura
muy agradable. Las sensaciones, más que malas eran de desconfianza.
En esta carrera hay clasificación por
equipos federados, así que el objetivo esta vez era doble, colaborar
con el equipo y mejorar la marca anterior. Primaba el trabajo en
equipo, por lo que la idea era no pasarse de vueltas al principio y,
en función de como me sintiera, forzar más, o menos, pero terminar
lo más arriba posible.
El primer tercio de carrera ciñiendome
al plan fui bastante bien, pero poco a poco fue apareciendo la sombra
del piramidal y, por si fuera poco, un par de pinchazos en el gemelo
izquierdo, por lo que tuve que regular para intentar mantener un
ritmo crucero decente. Estabilizadas las molestias, a falta de 2km
quise probar a incrementar el ritmo y me salieron, junto con el km 3,
los más rápidos de toda la carrera.
Distancia: 133000m (gps 13320m)
Tiempo: 56'48”
Tiempo neto: 56'45”
Ritmo: 4'16”/km
Puesto general: 115 de 300
Puesto categoría: 16 de 44
Al final satisfacción por el podium
del equipo, y por los más de 3' de mejora de mi anterior marca, pero
preocupado porque se que las molestias del piramidal son malas de
sacudir; veremos.
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