Lunes
Descanso
Martes
XXX San Silvestre Pontevedresa
Miércoles
Descanso
Jueves
Descanso
Viernes
Rodaje suave
10,01km en 56'15” a 5'19”/km
Media 134ppm / máx 155ppm
Estos días atrás anduve con
fiebre y tos. Hoy aproveché que no llovía para rodar un poco pero
con malas sensaciones. Los excesos de tanta comida y cena de estos días tan señalados, parece que no pero se notan.
Sábado
Descanso
Domingo
Rodaje medio/alto
10,18km en 49'41” a 4'54”/km
Media 147ppm / máx 163ppm
Algo cargado de pecho pero
bastante mejor.
Pasadas estas fechas, a ver si para la semana volvemos a la normalidad
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