Lunes
Descanso
Martes
35'
rodaje suave 6,5km a 5'23”/km y 129ppm
Miércoles
Descanso
6,19km
en 28'21” a 4'34”/km
Suspendida
la carrera prevista de la de Santiaguiño do Burgo prevista para hoy
por el accidente de tren en Santiago, se decidió, espontaneamente,
hacer una solidaria por buena parte del recorrido, pero en sentido
contrario.
Viernes
Descanso
Sábado
14,7km
en 1h16'37” a 5'12”/km y 147ppm
Muy
cansado en la parte final
Domingo
Descanso
La
senana que viene toca correr en casa la nocturna "+10 Marín Manuel Rosales"
No hay comentarios:
Publicar un comentario