Sigo en fase de “mantenimiento de forma”.
Y seguiré así hasta por lo menos el día 11 de abril que tengo
cita con el urólogo para que me diga el resultado de las pruebas realizadas y los
pasos a seguir. De momento, mi médico de cabecera, que tuvo acceso a la eco, me
adelantó de que aparecen unos cálculos renales. Por cierto que en todo este mes
no sentí ninguna molestia.
Así que de momento mi mentalidad es la de salir a correr en
plan disfrute, lo que me lleva a que los entrenos sean un tanto desordenados
(ya lo eran antes, je,je), y correr alguna que otra carrera, y perderme alguna
también, como la media de Vigbay por no encontrarme preparado.
Distancia (km )
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96,052
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Tiempo (hh:mm:ss)
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08:25:01
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Paso (min./km )
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05:15
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Paso más rápido (min/km )
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03:28
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Velocidad (km /h)
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11,4
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Vel. más rápida (km /h)
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17,3
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Ascenso/descenso (m )
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+983,131/-1042,007
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Calorías
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6167
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Ritmo Cardiaco Promedio
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146
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Zonas de Velocidad: Correr
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Entrenamientos y carreras / Mes
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10 / 31
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Zonas de Ascenso
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Zonas de RC (LPM)
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La temporada hizo un mes que ya va fuera. Espero salir de este bache para
poder empezar la nueva temporada con òptimismo.
Saludos!
anda que llevamos una temporada de c....
ResponderEliminarEspero que no sea nada.
saludos!!
Buah!Ya te digo.
EliminarA ver si cambia la mala racha.
Saludos.
Suerte y que no sea nada, espero leerte pronto en otras carreras desde San Blas...
ResponderEliminarEn unos días sino hay novedad me voy a la Maratón de A Coruña, a terminar, ya te contaré...
Mucha suerte para la Maratón.
EliminarYo a ver que hago el sábado en Padrón.
Saludos.