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12 nov 2016

Milla Popular Solidaria ANEDIA - Que a diabete non te pare


Pontevedra, 12/11/16 - Al igual que el año pasado, la distancia se quedó escasa. Contento con la carrera, me salió bien, pero no tan contento con el resultado, pues un fallo de los jueces me privó de subir al podium en categoría. Me dieron como 4º cuando en realidad quedé 3º.

15 nov 2015

I Milla pola Diabete


Pontevedra, 14/11/15 .- Categoría de +50. No le di bien al start del gps y no grabó los datos de la carrera, pero le faltaron bastantes metros a juzgar por los tiempos, según otros corredores.







27 sept 2015

XVIII Milla Urbana San Miguel de Marín


Marín, 26/09/15 - La última vez que corrí una milla fue hace 2 años en este mismo escenario. pensé que iba a ser de esta el bajar de los 6', pero tendré que volver a intentarlo en otra ocasión.

28 sept 2013

XVI Milla Urbana Concello de Marín

Marín, 28-09-13
MILLA DE VETERANOS
La tarde estuvo marcada por el mal tiempo, con chubascos y muy desapacible, por lo que no hubo mucho público. Lo que si hubo fue un nivelazo en todas las categorías.
Por suerte no llovió en las dos millas en las que participé, siendo la primera la de veteranos, en la cual corrimos juntos las categorías B y C con 10 participantes en total.


En la semana había hecho 2 rodajes y tirada el miércoles, dejando la intensidad para el fin de semana. Hoy una especie de series con estas dos millas, y mañana prevista una competición corta.
No hay cronometraje y a la de listos... esperando el ya! nos manda adelantarnos un poco, y en eso que yo ya puse el crono en marcha.

9 ago 2013

XIX Milla de Cambados

Como todas las que corrí hasta ahora, la Milla es una distancia que no preparo, y a pesar de que no se me suele dar bien, me gusta participar en ellas. A lo mejor solo es una apreciación mía, pero siento que me da un toque de chispa que me viene bien para otras distancias en competiciones cercanas.


Era la primera vez que corría esta Milla de Cambados. Circuito de 2 vueltas en el que había que negociar 3 giros de 180º sobre un perfil plano. Tarde calurosa y un viento del N que soplaba con cierta intensidad pegando de frente a la salida de una curva en sentido hacia meta.

12 may 2013

III Milla de Padrón (Cto. Galego de Milla en Ruta 2013 y Milla Popular)


Cto. Galego de Milla en Ruta

En principio solo iba a participar en la Milla Popular, pero como en el club me habían inscrito en esta, pues también la corrí.
El tiempo era bueno, pero hacía un viento bastante molesto. Escasa, por no decir, nula preparación para este tipo de carreras, aunque no muy distinta a la de anteriores participaciones. Mi objetivo es hacer MMP y bajar de los 6'.

Se dio la salida con 15' de retraso. Primera vuelta buscando ritmo y colocación. En la segunda vuelta iba cerrando un grupo compacto de 5 corredores. Notaba que iba frenado y dudé en adelantarlos, pero tenía que abrirme mucho y pensé que aún no era el momento. Entre tanto, uno de ellos comenzaba a escaparse.

29 sept 2012

XV MILLA URBANA CONCELLO DE MARÍN



Bonita tarde de carreras en Marín con bastantes corredores en las diferentes categorías, aderezado con una selecta participación de atletas de elite, a nivel tanto nacional como internacional, incluso algunos que fueron olímpicos en más de una ocasión, contribuyeron a darle un atractivo especial a esta jornada de carreras.

Mis entrenamientos están enfocados hacia la Media Maratón, y en estos momentos una Milla no entraba en mis planes, pero esta tenía algo especial, además de que era en casa, tenía pendiente una Milla por correr este año, y no desaproveché la ocasión.
Así que, sin dejar de lado los entrenamientos que tocaban esta semana, le hice un hueco y me inscribí.

Momento de la salida
El objetivo era claro, rebajar mi mejor marca personal de 6’23” obtenida el año pasado en Padrón, aunque que esto fuese así, ya no lo tenía tan claro.
Me entero de que hay que dar 4 vueltas a un circuito, con lo que el objetivo se complica un poco más ya que hay que hacer 8 giros de 180º.

8 may 2011

I Milla Urbana Popular de Padrón – 1.609m homologados (08/05/11)


Sabía que no llegaba a esta carrera en mi mejor momento, por lo que tampoco me había hecho grandes ilusiones en cuanto a mejorar mi MMP, pero si que esperaba hacerlo algo  mejor.

Llegamos a Padrón sobre las 10:15 y mientras nos dirigimos a recoger los dorsales, se cae el primer vendaval de la mañana. Todavía estaban montando las mesas, y entre tanto nos encontramos con Rubén y dimos un pequeño paseo. Al volver resulta que no aparecíamos inscritos en las listas a pesar de recibir las confirmaciones por e-mail (que desorganización). Nos apuntan a mano y nos dan unos dorsales improvisados, y en principio nos dicen que solo somos nosotros dos a correr la milla popular. Después aparecen cuatro, y al final, llegamos a la friolera cifra de 13 corredores, si no me equivoco.
Mientras calentamos estuvimos viendo también algunas carreras de los federados, vaya máquinas! parece que un chaval batió el record de Galicia de los 1.000m en su categoría en 2’ y cincuenta y algo.

29 ago 2010

XI MILLA POPULAR DE SANXENXO (29/08/10)


Me levanto muy temprano y tiro para el monte, hoy tocaba la tirada de costumbre del fin de semana. Por el camino empieza a rondarme la idea de cambiar de planes y correr la milla. Cuando llego arriba son las 08:40, y antes de bajar del coche se me terminan de cruzar los cables y vuelvo para casa a preparar las cosas y tirar para Sansenxo. Maribel, como me conoce, ya no le extraña nada, y después de “oírla” un poquito, arrancamos.

Quedo con Rubén y allí nos vemos. Después de calentar (Rubén llegó por los pelos a la salida) me coloco en tercera fila, las categorías de Veteranos A y B la corremos juntos, suena el pistoletazo y a correr.