X MEMORIAL MANUEL BARROS (GONDOMAR) 10000m (29/05/10)

Al final corrí la carrera, y hoy, no es que me arrepienta, pero la conclusión que saco es que no fue buena idea.

Día estupendo para correr, nubes y claros 20º.

Pues eso, una vez en Gondomar, recojo mi dorsal 298 y empiezo a calentar. De piernas me veo bien, no así de respiración que la noto más agitada de lo normal, y de lo “otro” digamos que no me veo muy mal y decido correr (hoy pienso… vaya chiquillada! )

Sabía que no era una carrera para buscar marca, pero como en todas, cuando salgo es para dar el máximo. Me coloco en la zona de 3/4 y se da la salida.

XXIV Volta Pedestre a Aios, Sanxenxo 5.750m (01/05/10)

Día gris, buena temperatura, unos 16º sin viento y sin lluvia, bastante bueno para correr.

Carrera bien organizada esta de Aios, un pueblo pequeño cerca de Sanxenxo, poco ambiente pero muy agradable y animador.

Esta vez voy solo ya que mi mujer está con gastroenteritis y no pudo acompañarme (la eché mucho de menos). A las 10:30 me presento a recoger el dorsal, el 140 y veo un poco las carreras previas a la nuestra, mientras caliento y estiro un poco por la zona.

Me coloco en la parte de atrás, y a las 11:45 se da la salida. Somos pocos, pero el grupo rápidamente se empieza a estirar. Los primeros 1,5 km +/- son en bajada y con tramos bastante inclinados donde me pasan, sino todos, casi.

Podía ir más rápido pero pienso en lo que habrá que subir… y me dejo ir. Después nos metemos por una pista de tierra y piedras muy irregular de unos 500m, más o menos llanos que bordean una playa, voy bien sin forzar pero sigo perdiendo posiciones.

Volvemos al asfalto para comenzar a subir, la cuestecita se va haciendo dura pero la voy llevando bien. El perfil empieza a suavizarse y viene un llano, después una bajada de 1km más o menos, me encuentro más fresco de lo que preveía, subo el ritmo pero intuyo que ya es tarde.

A continuación viene la cuesta, o la pared, depende desde donde se vea, de unos 200m. donde está situada la meta y la subo a toda pastilla, reencontrándome con el brío y la energía que últimamente echaba en falta.

Tiempo: 28’10” a 4’54”/km (objetivo NO logrado)

Puesto general: 67 (de 80)

Puesto categoría: 28 (de 31)

MEDIA MARATÓN VIG-BAY 2010 / 21.097m (11/04/10)

“El éxito consiste en vencer el temor al fracaso.” Charles Augustin Sainte-Beuve

Comienzo con esta cita, pues para ser sincero, el temor a no terminar mi primera Media Maratón rodaba por mi cabeza, acentuándose ayer noche, y hoy, hasta los últimos km para la meta. Ayer, no porque no me encontrara bien físicamente, que me sentía perfectamente, sino porque nunca había corrido más de 18km seguidos, y encima no descansé bien por la noche. Y hoy, porque lo pasé muy mal con el calor, bajo un sol justiciero que me hizo sufrir como nunca antes. Suena el despertador a las 06:50h (no hacía falta, pues ya estaba despierto), desayuno lo habitual y arrancamos hacia Bayona. Allí nos encontramos con Rubén y su mujer, nosotros cogemos el bus para Samil, en Vigo, donde se dará la salida, y ellas se quedan en Bayona disfrutando de la mañana.

Ya en la salida y tras calentar un poco y estirar, nos deseamos suerte y yo me coloco en la zona de 1h35’-1h45’ vamos, que soy un iluso total.

Se da la salida y... a correr!

El primer km todo un tiempazo 7’ largos y poco mejor los 3 siguientes, entre el tráfico y, más que nada, el tomármelo con calma.

De sobras se que voy lento, pero ahora comienza la zona de subida y no considero un buen momento para aumentar el ritmo. Aprovecho todos los avituallamientos para beber un poco y el resto para vaciármelo por la cabeza.

Al pasar el km10 me veo bien de piernas y de respiración, dudo de mis fuerzas pero voy subiendo el ritmo y